Zdrowotne dolegliwości po porodzie naturalnym – czy jest na nie sposób?

Nadmiar tkanki tłuszczowej, rozstępy, utrata jędrności skóry – o tych problemach zdrowotno-estetycznych najczęściej wspomina się w kontekście porodu. Tymczasem kobiece ciało musi zmagać się z o wiele poważniejszymi dolegliwościami związanymi ze sferami intymnymi, takimi jak rozluźnienie tkanek pochwy i nietrzymanie moczu. Co jest ich przyczyną? Czy można sobie z nimi poradzić? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej.

  • 0

Wejdź w nowy rok ze szczupłą sylwetką

Nowy rok to dla większości z nas okazja do dokonania zmian w swoim życiu – statystyki wskazują, że nawet 55% Polaków deklaruje noworoczne postanowienia. Najpopularniejsze obietnice od lat pozostają niezmienne – wśród nich króluje wyszczuplenie sylwetki. Okazuje się jednak, że tylko 8% osób realizuje swoje postanowienia. Jeśli do tej pory ten problem dotyczył także Ciebie – sprawdź, co możesz zrobić, by skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.

  • 0

Zbędne kilogramy po świętach? SOS!

Święta, święta... Czekamy na nie z utęsknieniem, by oddać się błogiemu nicnierobieniu i jedzeniu pysznych potraw. Ale ktoś wyżej źle to zorganizował. Tuż po świątecznych uniesieniach jest Sylwester i karnawał. Istnieje spore ryzyko, że nie wciśniemy się w wybraną na tę okazję suknie z cekinami. Nie chcemy Cię zachęcać do katorżniczych detoksów, ale warto byś wiedziała, że można temu zaradzić. Pytamy eksperta jak

  • 0

Armani i jego droga na szczyt

Giorgio Armani to nie tylko moda, ale też styl życia. Moda męska, damska, dla dzieci, buty Armani, akcesoria, ale także perfumy, a nawet meble – ten włoski projektant kreuje różne dziedziny aranżacyjne i projektowe, tworząc tym samym spójny styl, w którym każdy znajdzie coś dla siebie.

  • 0

Monitor aktywności czy zegarek – co wybrać?

Spieszymy się. Wciąż gdzieś się spieszymy. Mimo postępu komunikacji, pomimo tego, że poruszamy się szybkimi środkami lokomocji, mknącymi samochodami, samolotami, wciąż mamy mało czasu - zbyt mało. I wciąż się spóźniamy. Na domiar wszystkiego wydaje się, że czas się kurczy. Że nie tylko mały go mało, lecz wręcz coraz mniej. Na pracę, na odpoczynek, na... Życie. Żyjemy w pędzie, aktywnie - to znak naszych czasów.

  • 0

Jak w naturalny sposób pozbyć się rozstępów po ciąży?

Nawet 60% kobiet po urodzeniu dziecka zmaga się z problemem nieestetycznych rozstępów. Na początku mają postać czerwonych lub różowych pręg, z czasem bledną – pozostają jednak widoczne. Najczęściej powstają na brzuchu, biodrach, pośladkach i piersiach. Dla wielu kobiet stają przyczyną poważnych kompleksów. Na szczęście istnieją skuteczne naturalne sposoby na pozbycie się rozstępów!

  • 0

„Polki nie chcą starzeć się z godnością”

Kobiety z Europy Wschodniej znane są z tego, że zawsze starały się dbać o swój wygląd. Nawet kiedy czasy były ciężkie, one ambitnie stawały na wysokości zadania. Tak jest do dziś – coraz szerzej dostępna medycyna estetyczna jest dużo bardziej popularna w Polsce, niż w niektórych krajach Europy Zachodniej. Dlaczego więc Polki tak chętnie korzystają z zabiegów? Na te i inne pytania odpowiedziała Kalina Ben Sira, założycielka sieci Klinik La Perla.

  • 0

Wybieranie butów z namysłem

Wiele osób wybierając w sklepie obuwie, ma nadzieję, że kupowane przez nich buty będą na tyle wytrzymałe, iż będą starczać na kilka sezonów. Niestety w dobie korzystania przez producentów z gorszych materiałów do produkcji rzadko jest taka możliwość, ale oczywiście sposób, w jaki dba się o buty, ma również ogromne znaczenie. W cieplejsze pory roku nie ma to większego znaczenia, jednakże buty na uszkodzenia najbardziej narażone są w mroźniejsze dni, szczególnie te, które wykonane są z naturalnych materiałów. Dlatego przed tym wyjątkowym okresem w czasie roku, powinno się zastanowić jak dbać o skórzane buty zimą.

  • 0