Niektórzy wierzą, że w ludzkich dłoniach i stopach znajdują się tzw. refleksy, które mają połączenia za wszystkimi narządami oraz gruczołami, organami, a także częściami ciała. Termin refleksologia może wydawać się skomplikowany, lecz oznacza prosty zabieg, który może przynieść wiele dobrego. Jednak jego skuteczność nie została udowodniona, a refleksologia jest zabiegiem medycyny alternatywnej. Okazuje się jednak, że nawet niepotwierdzone metody mogą dać realne wskazówki medyczne, warto więc z nich korzystać.