Przepis na przytulną sypialnię
To w niej relaksujemy się i regenerujemy po ciężkim dniu. Dlatego powinna sprzyjać wypoczynkowi. A dodatkowo powinna być przytulna i przyjazna, tak by przebywanie w niej koiło zmysły i pozwalało odzyskać balans.
To w niej relaksujemy się i regenerujemy po ciężkim dniu. Dlatego powinna sprzyjać wypoczynkowi. A dodatkowo powinna być przytulna i przyjazna, tak by przebywanie w niej koiło zmysły i pozwalało odzyskać balans.
Antybiotyk to czasami konieczność. Podczas leczenia antybiotykiem warto przyjmować probiotyki. Jak wybrać najlepszy? Odpowiada Ewa Kłosowska – mgr farmacji z Apteki Medicover we Wrocławiu.
Blizny są zmorą wielu osób. Jedne są małe inne duże, jedne są niewidoczne inne zaś są takie, które rzucają się już na pierwszy rzut oka. W każdym z tych przypadków stanowią problem zarówno estetyczny jak i psychologiczny. Najważniejsze, aby umiejętnie poradzić sobie z nimi i zadbać o pielęgnację miejsca urazu już na samym początku.
W stresujących sytuacjach lub po wypiciu drinka Twoja twarz szybko nabiera rumieńców, które utrzymują się przez dłuższy czas? To samo spotyka Cię przy silnych wahaniach temperatur? Wszystko wskazuje na to, że masz cerę naczynkową, która wymaga bardzo delikatnej pielęgnacji. Jak sobie z nią poradzić? Wystarczy stosować kilka zasad.
Wybór profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała może przyprawić o zawrót głowy. Na aptecznych i drogeryjnych półkach, niczym armia zbawienia, ustawiają się wszelakie peelingi, kremy, koncentraty, odżywki czy serum. Już podjęcie samej decyzji to katastrofa – a nawet najlepsze preparaty nie spełnią swojego zadania, jeśli nie będą wykorzystywane zgodnie z przeznaczeniem i wg prawidłowej kolejności.
Każdy chciałby mieć młodą i piękną twarz przez długie lata. To ona jest naszą wizytówką, której w przeciwieństwie do innych części ciała, nie jesteśmy w stanie ukryć przed światem. Proces starzenia się można próbować spowolnić na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednie odżywianie, ćwiczenia czy specjalistyczne zabiegi.
W okresie jesiennym specjaliści często mówią o tym, jak ważna jest witamina D i zalecają, by ją suplementować. Przejściowa moda czy nowy trend? Okazuje się, że ani jedno, ani drugie. Lekarze potwierdzają: witamina D, wcześniej stosowana głównie po to, aby zapobiegać krzywicy, odgrywa wiele znaczących ról w naszym ciele. O jej roli opowiada Ewa Kłosowska – mgr farmacji z Apteki Medicover we Wrocławiu.
Miewasz problemy z pamięcią i koncentracją? A może nie możesz skupić się na wykonywanym zadaniu. W pracy czy szkole nie ma miejsca na błędy i pomyłki. Odpowiednia dieta może „podkręcić” pracę naszego mózgu.
Piękne stopy to przede wszystkim zdrowe stopy. Jednak nie każdy może się nimi cieszyć. Uwarunkowania genetyczne, niewłaściwe buty, nadwaga… te czynniki mogą powodować powstawianie halluksów. Jak sobie z nimi radzić? Wyjaśnia specjalista, lekarz ortopeda dr Andrzej Komor z Kliniki Medycyna Urody.